iw.toflyintheworld.com
מתכונים חדשים

אותו דג עלום 'בריא' שהזמנת כנראה עלה בשומן

אותו דג עלום 'בריא' שהזמנת כנראה עלה בשומן


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.


אנחנו בטוחים שתהיתם איך לוחות אלה של פירות ים מבושלים טעימים כל כך - הדג החלוט בתפריט עלול להיעלם בשומן. מאחורי הקלעים, זה פילה דל דל שומן ורזה הוא שקוע במילי שומן ברווז, שומן, שמן זית או נוזל שומני מרוכז אחר. הדגים מבעבעים מתחת לשכבות השומן, מתפרקים יפה ויוצרים פילה בטעם שלעולם לא היה ניתן לייצר באמצעות מים.

התפריט אינו מציין את המדיום. שום דבר בתפריט הזה לא אומר במפורש "חטוט במים".

השפים הודו בטקטיקה שלהם דו"ח בניהולו של הניו יורק טיימס. הליבוט העלום בתפריט באיגוד פסיפיק, למשל, היה שקוע בור של שומן ברווז לפני ההגשה צלחת ירקות בריאה ומתעתעת. צרכן מנת פירות הים הניח ככל הנראה שארוחתם מסתכמת בכמות קלוריות דלה, המורכבת בעיקר מחלבון דל וסיבים. למרות שבפועל הם צרכו הרבה מאוד יותר קלוריות משמנים או חמאה.

"אנשים מפחדים משומן", אמר רוקו דיספיריטו, השף של יוניון פסיפיק, ל"ניו יורק טיימס ". הוא צודק - הם כן. אבל הם לא צריכים להיות.

שומנים מכל הסוגים - כולל רווי, בלתי רווי וכדומה - ממש טובים לך. שומנים יכולים לסייע בוויסות הכולסטרול, להגדיל את אורך חייכם ואף להפוך אותך לחכם יותר. אז לצרכנים הסופרים קלוריות ומגבילים את השומן, הדג שעלו על השומן עשוי למעשה להיות בחירה בריאה יותר מהארוחה הרגילה שלהם דלת השומן. הם פשוט לא חושבים כך.

אבל האם זה עושה שזה בסדר שמסעדות ימשיכו בהונאה הבריאה שלהן?

"אני לא יכול לבשל בלי שומן", מגן השף דן סילברמן. "אנשים אוהבים שומן. אבל הם פשוט לא רוצים שזה ינופף להם בפנים ”.

למה? עם כל העדויות הבריאותיות שיש על היתרונות של שמן זית, השפעות סם של שמן קוקוס, וה הערצה לאבוקדו, מדוע האמריקאים עדיין חוששים משומן?

מחקרים מראים שמזון בעצם הופך להיות מזין יותר כאשר הוא נהנה מהצרכן-כך שדגים עלובי שומן עלולים לגרום לך יותר חֶלְבּוֹן, יותר חומצות שומן אומגה 3, ו יותר ויטמינים ומינרלים מאשר איטרציה סתומה ומוחלפת במים, פשוט כי יש לה טעם טוב יותר. יש משהו לא אינטואיטיבי בלומר "לא" לשמן ברווז וללכת הביתה אחר כך לטרוף כדורי שמן דגים. ובכל זאת, זה קורה.

מלבד ציד דגים בשומן, יש עוד כמה סודות שמסעדות מסתירות בשרוולים.


מתכוני דגים צרפתיים

בצרפת לא חסרים מתכוני דגים צרפתיים. הצרפתים אינם קשוחים בכל הנוגע לאכילת דגים טריים ופירות ים באופן כללי. הם נהנים מדגים, ובתקווה שגם אתם תנסו אם תנסו כמה מהמתכונים.

בקניית דגים טריים נסו וזכרו לבדוק שהבשר יציב והעיניים בוהקות. הביטו בתוך הזימים כדי לבדוק שהם בצבע ורוד ודג טרי בדרך כלל מריח של ים.

בעת צלייה של דגים, השאירו את העור על מנת להגן על הדג, הסירו את הקליפה על דג עלום לפני ההגשה ולעולם אל תרתחו דגים, מבשלים בעדינות!

הצרפתים מאוד מתלהבים ממתכוני הדגים הצרפתיים שלהם. תבשילי דגים כמו  'Bouillabaisse'  מפרובנס ו-#xa0'לה צ'אודרי'ਏrom Charente, מפורסמים באזוריהם וידועים ברחבי צרפת.

זכור כי הטעם שלהם הרבה יותר טוב בעת שימוש בדגים טריים, אז התיידד עם מוכר הדגים שלך והוא יכול גם להכין ולהזמין מראש את הדג שלך.


מתכוני דגים צרפתיים

בצרפת לא חסרים מתכוני דגים צרפתיים. הצרפתים אינם קשוחים בכל הנוגע לאכילת דגים טריים ופירות ים באופן כללי. הם נהנים מדגים, ובתקווה שגם אתם תנסו אם תנסו כמה מהמתכונים.

בקניית דגים טריים נסו וזכרו לבדוק שהבשר יציב והעיניים בוהקות. הביטו בתוך הזימים כדי לבדוק שהם בצבע ורוד ודג טרי בדרך כלל מריח של ים.

בעת צלייה של דגים, השאירו את העור על מנת להגן על הדג, הסירו את הקליפה על דג עלום לפני ההגשה ולעולם אל תרתחו דגים, מבשלים בעדינות!

הצרפתים מאוד מתלהבים ממתכוני הדגים הצרפתיים שלהם. תבשילי דגים כמו  'Bouillabaisse'  מפרובנס ו-#xa0'לה צ'אודרי'ਏrom Charente, מפורסמים באזוריהם וידועים ברחבי צרפת.

זכור כי הטעם שלהם הרבה יותר טוב בעת שימוש בדגים טריים, אז התיידד עם מוכר הדגים שלך והוא יכול גם להכין ולהזמין מראש את הדג שלך.


מתכוני דגים צרפתיים

בצרפת לא חסרים מתכוני דגים צרפתיים. הצרפתים אינם קשוחים בכל הנוגע לאכילת דגים טריים ופירות ים באופן כללי. הם נהנים מדגים, ובתקווה שגם אתם תנסו אם תנסו כמה מהמתכונים.

ברכישת דגים טריים נסו וזכרו לבדוק שהבשר יציב והעיניים בוהקות. הביטו בתוך הזימים כדי לבדוק שהם בצבע ורוד ודג טרי בדרך כלל מריח של ים.

בעת צלייה של דגים, השאירו את העור על מנת להגן על הדג, הסירו את הקליפה על דג עלום לפני ההגשה ולעולם אל תרתחו דגים, מבשלים בעדינות!

הצרפתים מאוד מתלהבים ממתכוני הדגים הצרפתיים שלהם. תבשילי דגים כמו  'Bouillabaisse'  מפרובנס ו-#xa0'לה צ'אודרי'ਏrom Charente, מפורסמים באזוריהם וידועים ברחבי צרפת.

זכור כי הטעם שלהם הרבה יותר טוב בעת שימוש בדגים טריים, אז התיידד עם מוכר הדגים שלך והוא יכול גם להכין ולהזמין מראש את הדג שלך.


מתכוני דגים צרפתיים

בצרפת לא חסרים מתכוני דגים צרפתיים. הצרפתים אינם קשוחים בכל הנוגע לאכילת דגים טריים ופירות ים באופן כללי. הם נהנים מדגים, ובתקווה שגם אתם תנסו אם תנסו כמה מהמתכונים.

בקניית דגים טריים נסו וזכרו לבדוק שהבשר יציב והעיניים בוהקות. הביטו בתוך הזימים כדי לבדוק שהם בצבע ורוד ודג טרי בדרך כלל מריח של ים.

בעת צלייה של דגים, השאירו את העור על מנת להגן על הדג, הסירו את הקליפה על דג עלום לפני ההגשה ולעולם אל תרתחו דגים, מבשלים בעדינות!

הצרפתים מאוד מתלהבים ממתכוני הדגים הצרפתיים שלהם. תבשילי דגים כמו  'Bouillabaisse'  מפרובנס ו-#xa0'לה צ'אודרי'ਏrom Charente, מפורסמים באזוריהם וידועים ברחבי צרפת.

זכור כי הטעם שלהם הרבה יותר טוב בעת שימוש בדגים טריים, אז התיידד עם מוכר הדגים שלך והוא יכול גם להכין ולהזמין מראש את הדג שלך.


מתכוני דגים צרפתיים

בצרפת לא חסרים מתכוני דגים צרפתיים. הצרפתים אינם קשוחים בכל הנוגע לאכילת דגים טריים ופירות ים באופן כללי. הם נהנים מדגים, ובתקווה שגם אתם תנסו אם תנסו כמה מהמתכונים.

בקניית דגים טריים נסו וזכרו לבדוק שהבשר יציב והעיניים בוהקות. הביטו בתוך הזימים כדי לבדוק שהם בצבע ורוד ודג טרי בדרך כלל מריח של ים.

בעת צלייה של דגים, השאירו את העור על מנת להגן על הדג, הסירו את העור על דג עלום לפני ההגשה ולעולם אל תרתחו דגים, מבשלים בעדינות!

הצרפתים מאוד מתלהבים ממתכוני הדגים הצרפתיים שלהם. תבשילי דגים כמו  'Bouillabaisse'  מפרובנס ו-#xa0'לה צ'אודרי'ਏrom Charente, מפורסמים באזוריהם וידועים ברחבי צרפת.

זכור כי הטעם שלהם הרבה יותר טוב בעת שימוש בדגים טריים, אז התיידד עם מוכר הדגים שלך והוא יכול גם להכין ולהזמין מראש את הדג שלך.


מתכוני דגים צרפתיים

בצרפת לא חסרים מתכוני דגים צרפתיים. הצרפתים אינם קשוחים בכל הנוגע לאכילת דגים טריים ופירות ים באופן כללי. הם נהנים מדגים, ובתקווה שגם אתם תנסו אם תנסו כמה מהמתכונים.

בקניית דגים טריים נסו וזכרו לבדוק שהבשר יציב והעיניים בוהקות. הביטו בתוך הזימים כדי לבדוק שהם בצבע ורוד ודג טרי בדרך כלל מריח של ים.

בעת צלייה של דגים, השאירו את העור על מנת להגן על הדג, הסירו את העור על דג עלום לפני ההגשה ולעולם אל תרתחו דגים, מבשלים בעדינות!

הצרפתים מאוד מתלהבים ממתכוני הדגים הצרפתיים שלהם. תבשילי דגים כמו  'Bouillabaisse'  מפרובנס ו-#xa0'לה צ'אודרי'ਏrom Charente, מפורסמים באזוריהם וידועים ברחבי צרפת.

זכור כי הטעם שלהם הרבה יותר טוב בעת שימוש בדגים טריים, אז התיידד עם מוכר הדגים שלך והוא יכול גם להכין ולהזמין מראש את הדג שלך.


מתכוני דגים צרפתיים

בצרפת לא חסרים מתכוני דגים צרפתיים. הצרפתים אינם קשוחים בכל הנוגע לאכילת דגים טריים ופירות ים באופן כללי. הם נהנים מדגים, ובתקווה שגם אתם תנסו אם תנסו כמה מהמתכונים.

בקניית דגים טריים נסו וזכרו לבדוק שהבשר יציב והעיניים בוהקות. הביטו בתוך הזימים כדי לבדוק שהם בצבע ורוד ודג טרי בדרך כלל מריח של ים.

בעת צלייה של דגים, השאירו את העור על מנת להגן על הדג, הסירו את הקליפה על דג עלום לפני ההגשה ולעולם אל תרתחו דגים, מבשלים בעדינות!

הצרפתים מאוד מתלהבים ממתכוני הדגים הצרפתיים שלהם. תבשילי דגים כמו  'Bouillabaisse'  מפרובנס ו-#xa0'לה צ'אודרי'ਏrom Charente, מפורסמים באזוריהם וידועים ברחבי צרפת.

זכור כי הטעם שלהם הרבה יותר טוב בעת שימוש בדגים טריים, אז התיידד עם מוכר הדגים שלך והוא יכול גם להכין ולהזמין מראש את הדג שלך.


מתכוני דגים צרפתיים

בצרפת לא חסרים מתכוני דגים צרפתיים. הצרפתים אינם קשוחים בכל הנוגע לאכילת דגים טריים ופירות ים באופן כללי. הם נהנים מדגים, ובתקווה שגם אתם תנסו אם תנסו כמה מהמתכונים.

בקניית דגים טריים נסו וזכרו לבדוק שהבשר יציב והעיניים בוהקות. הביטו בתוך הזימים כדי לבדוק שהם בצבע ורוד ודג טרי בדרך כלל מריח של ים.

בעת צלייה של דגים, השאירו את העור על מנת להגן על הדג, הסירו את העור על דג עלום לפני ההגשה ולעולם אל תרתחו דגים, מבשלים בעדינות!

הצרפתים מאוד מתלהבים ממתכוני הדגים הצרפתיים שלהם. תבשילי דגים כמו  'Bouillabaisse'  מפרובנס ו-#xa0'לה צ'אודרי'ਏrom Charente, מפורסמים באזוריהם וידועים ברחבי צרפת.

זכור כי הטעם שלהם הרבה יותר טוב בעת שימוש בדגים טריים, אז התיידד עם מוכר הדגים שלך והוא יכול גם להכין ולהזמין מראש את הדג שלך.


מתכוני דגים צרפתיים

בצרפת לא חסרים מתכוני דגים צרפתיים. הצרפתים אינם קשוחים בכל הנוגע לאכילת דגים טריים ופירות ים באופן כללי. הם נהנים מדגים, ובתקווה שגם אתם תנסו אם תנסו כמה מהמתכונים.

ברכישת דגים טריים נסו וזכרו לבדוק שהבשר יציב והעיניים בוהקות. הביטו בתוך הזימים כדי לבדוק שהם בצבע ורוד ודג טרי בדרך כלל מריח של ים.

בעת צלייה של דגים, השאירו את העור על מנת להגן על הדג, הסירו את הקליפה על דג עלום לפני ההגשה ולעולם אל תרתחו דגים, מבשלים בעדינות!

הצרפתים מאוד מתלהבים ממתכוני הדגים הצרפתיים שלהם. תבשילי דגים כמו  'Bouillabaisse'  מפרובנס ו-#xa0'לה צ'אודרי'ਏrom Charente, מפורסמים באזוריהם וידועים ברחבי צרפת.

זכור כי הטעם שלהם הרבה יותר טוב בעת שימוש בדגים טריים, אז התיידד עם מוכר הדגים שלך והוא יכול גם להכין ולהזמין מראש את הדג שלך.


מתכוני דגים צרפתיים

בצרפת לא חסרים מתכוני דגים צרפתיים. הצרפתים אינם קשוחים בכל הנוגע לאכילת דגים טריים ופירות ים באופן כללי. הם נהנים מדגים, ובתקווה שגם אתם תנסו אם תנסו כמה מהמתכונים.

בקניית דגים טריים נסו וזכרו לבדוק שהבשר יציב והעיניים בוהקות. הביטו בתוך הזימים כדי לבדוק שהם בצבע ורוד ודג טרי בדרך כלל מריח של ים.

בעת צלייה של דגים, השאירו את העור על מנת להגן על הדג, הסירו את הקליפה על דג עלום לפני ההגשה ולעולם אל תרתחו דגים, מבשלים בעדינות!

הצרפתים מאוד מתלהבים ממתכוני הדגים הצרפתיים שלהם. תבשילי דגים כמו  'Bouillabaisse'  מפרובנס ו-#xa0'לה צ'אודרי'ਏrom Charente, מפורסמים באזוריהם וידועים ברחבי צרפת.

זכור כי הטעם שלהם הרבה יותר טוב בעת שימוש בדגים טריים, אז התיידד עם מוכר הדגים שלך והוא יכול גם להכין ולהזמין מראש את הדג שלך.


צפו בסרטון: מהו שומן בריא וכמה ממנו-color fitness


הערות:

  1. Arrigo

    Sorry for interrupting you, but I offer to go in another way.

  2. Rollo

    אני חושב שזו אשליה.

  3. Claudios

    חביב! אני גם חולם) אני אקח את זה - ואני אעשה את זה ... אני אצליח. תודה על מאמר עמוק מאוד וחיובי.

  4. Aheawan

    בראבו, אילו מילים מתאימות ..., הרעיון המבריק

  5. Gunris

    אני מסכים איתך לחלוטין. הרעיון טוב, מסכים איתך.

  6. Drago

    אתה טועה. אני מציע לדון בזה. כתוב לי ב-PM, דבר.

  7. Jedediah

    Thank you for an explanation. All just brilliant.

  8. Igorr

    אני מסכים, אבל כפי שאתה רואה יש ביקוש לתבאר))



לרשום הודעה