iw.toflyintheworld.com
מתכונים חדשים

בוריטו צמחוני, פוסט

בוריטו צמחוני, פוסט


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.


שוטפים את האורז, מרתיחים אותו במים עם מעט מלח. כשהוא חדר, הופכים אותו במסננת ונותנים לו להתנקז היטב. קוצצים דק את הבצל המקולף, מועכים את השום הקלוף. מחממים את שמן הפתית, מוסיפים את הבצל והשום. מטגנים אותם במשך דקה אחת, ואז מוסיפים מעט מים. כשהבצל חדור היטב, מוסיפים את מיץ העגבניות, השעועית האדומה מסוננת היטב מהמיץ. מפזרים מלח, פלפל, אבקת צ'ילי ומעט כוסברה מיובשת. מערבבים היטב, משאירים הכל על האש הנכונה, עד שהרוטב סמיך. שים אותו בצד. חסה, שוטפים אותו, מסננים אותו היטב וחותכים אותו לחתיכות. חותכים את הפלפל האדום לרצועות. חותכים את עגבניות השרי לרבעים. מוסיפים מיץ לימון, שמן זית ופטרוזיליה ירוקה קצוצה. עכשיו כשיש לכם את כל המרכיבים, הרכיבו את הבוריטו. לוקחים מקל, מניחים בצד מעט אורז, ארוך. ליד האורז מניחים את רוטב השעועית ולאחר מכן את החסה. מניחים מעל רצועות פלפלים, תערובת עגבניות שרי עם פטרוזיליה וגרעיני תירס. לעשות אותו דבר עם הכל. מגלגלים אותם כמה שיותר חזק ואז מגישים.

בתיאבון!

נ.ב: אתה יכול גם להשתמש במרכיבים אחרים, כגון אבוקדו, פטריות על האש, טופו וכל דבר אחר שאתה אוהב. חשוב להיות לטעמכם ולאלו שאיתם אתם מגישים את המנה הזו!


BURRITO VEGAN

בוריטו טבעוני במילוי שעועית שחורה בהשראת מקסיקני + תערובת סופריטו תירס, אורז, אבוקדו וחסה הוא הטוב ביותר! זהו חטיף טעים, מהיר וקל, ארוחת צהריים או ערב!

  • מְחַבֵּר:ג'ולי | הטבעוניסט הפשוט
  • זמן התכוננות: 15
  • זמן בישול: 15
  • זמן כולל: 30 דקות
  • תְשׁוּאָה: מכין 6 בוריטו 1 x
  • קטגוריה: כְּנִיסָה
  • שיטה: קְפִיצָה
  • מִטְבָּח: מקסיקני, טקס-מקס
  • דִיאֵטָה: טִבעוֹנִי

רכיבים

  • 1 כוס מיובשת אורז (לבן או חום) או קינואה
  • 2 כפות שמן זית או & frac14 כוס מים
  • & frac12 גדול בצל, חתוכים לקוביות
  • 1 פלפל ירוק, מוכתמים וחתוכים לקוביות
  • קופסת שימורים אחת (14 גרם) קלויה עגבניות חתוכות לקוביות, סחוט
  • פחית אחת (4 עוז) קוביות צ'ילי ירוק, סחוט או 1 ג'לפנו גדול, זרעים הוסרו וקוביות
  • 1 כף כמון
  • 1 כפית אבקת צ'ילי
  • 1 כפית אבקת צ'יפוטלה, אופציונאלי
  • 1 כפית אבקת שום
  • & frac12 כפית לִקְפּוֹץ, או לפי הטעם
  • פחית אחת (9 עוז) צופר (בערך 1 כוס), סחוט
  • פחית אחת (14 עוז) שעועית שחורה (בערך 1 & frac12 כוסות), סחוט ושטוף
  • & frac14 - & frac12 כוס כוסברה, ארוז באופן רופף
  • 6 קמח גדול טורטיות (או טורטיות ה- GF האהובות עליכם)
  • 2 כוסות חסה גרוסה
  • גואקמולי או אבוקדו פרוס, אופציונלי

הוראות

תְבוּאָה: מבשלים את הדגן לפי הוראות האריזה ומניחים בצד.

שעועית שחורה + תירס סופריטו: במחבת גדולה או בסיר מחממים שמן / מים על אש בינונית, מוסיפים בצל ופלפל חריף, מקפיצים 5 דקות. מוסיפים את העגבניות, הצ'ילי הירוק או הג'לפנו, הכמון, אבקת הצ'ילי, אבקת השום והמלח, מערבבים היטב וממשיכים לבשל עוד 4 - 5 דקות תוך ערבוב לעיתים קרובות. מוסיפים את השעועית השחורה והתירס, מבשלים כמה דקות עד שהם מתחממים. מערבבים פנימה את הכוסברה. טועמים לתיבול.

שכבה + גליל: מניחים טורטיות על משטח שטוח, במרכז, משאירים כמה סנטימטרים בכל קצה, מניחים שכבה עם & כוס frac12 תערובת שעועית שחורה, ואז חסה מגורדת, גוואקמולה, ומסיימים עם & frac12 כוס אורז. מקפלים כל אחד מחתיכות הקצה כלפי מעלה כלפי המרכז, מחזיקים את הדשים כלפי מטה, מגלגלים את הקצה הקרוב אליכם שוב ושוב וממשיכים לגלגל את הבוריטו מכם כדי לסגור אותו לגמרי.

מגישים עם תבלינים לבחירה.

חנות: שאריות ניתן לאחסן בכלי מכוסה, לעטוף בנייר כסף או בשקיות ולשמור במקרר עד 6 ימים. לאחסון ארוך יותר, הם קופאים היטב עד 2 - 3 חודשים (יש לאחסן ללא חסה או אבוקדו לתוצאות הטובות ביותר).


TSA מוצאת גוש של קריסטל מת 'בתוך בוריטו לארוחת בוקר של נוסעים

זה די קריאת השכמה.

נוסע בשדה תעופה בטקסס נתפס כשניסה להבריח קריסטל מת 'לתוך בוריטו לארוחת בוקר, אמרו הרשויות.

סוכני TSA בנמל התעופה וויליאם פ. הובי ביוסטון הבחינו בבוריטו המתנפח במהלך צילום שגרתי של מטען הנוסעים של הנוסעים ב -2 באפריל, כך מסרה הסוכנות ביום שישי.

לאחר שזיהו גוש לא מזוהה בבורריטו, סוכנים ביקשו מהאדם לפרק אותו לבדיקה מעמיקה יותר.

אבל הנוסע התעקש שזה רק בוריטו לארוחת בוקר, כך מסרה TSA בהצהרה.

הסוכנים שוב ביקשו לפרוק את הבוריטו וכאשר המטייל נענה לבסוף, הם הבחינו ב"משהו אפל ויוצא דופן "בין הביצים, הגבינה והבשר.

לאחר שסרקו את הבוריטו בפעם השנייה, קציני TSA ראו קלטת שחורה ועטוף כהה סביב מסה אורגנית גדולה.

בוריטו ארוחת הבוקר שהכיל את התרופות.

לפי החשד שמדובר בחומר בלתי חוקי, התקשרו הסוכנים למשטרת יוסטון, שאישרו כי מדובר במסה למעשה, אמר ה- TSA.

השוטרים החרימו את החפירה ועצרו את הנוסע, שלא זוהה בפומבי בהצהרה.

על פי חדשות החדשות המקומיות Houston Press, נראה כי הבוריטו אכן היה טאקו, מ- Pappas Bar-B-Q, שיש לו מאחז בתוך המסוף הראשי של שדה התעופה ומס '8217.


רכיבים

  • שאריות אורז חום מבושל - במתכוני בוריטו צמחוניים רבים משתמשים באורז כוסברה ליים. זה טוב, אבל אני אוהב לשמור על זה פשוט על ידי שימוש בשאורז אורז חום והוספת קצת טעם נוסף.
  • בצל, ג'לפנו ושום - השלישייה הזו היא בסיס הטעם.
  • תיבול טאקו - אני תמיד מושיט יד לתיבול הטאקו הביתי שלי כשאני מכין את המתכון הזה. אתה יכול גם להשתמש במנות שנרכשו בחנות.
  • שעועית שחורה - שעועית מוסיפה חלבון וסיבים. תמיד נראה שיש לי פחית של שעועית שחורה במזווה שלי, אבל פינטו או כל שעועית יעבדו.
  • סלסה - אני משתמש בסלסה בינונית כדי לשמור על המילוי המשפחתי אך משתמש בסלסה האהובה עליכם כדי להחליף את הטעמים והחום.
  • מיץ ליים - זריקת מיץ ליים וחופן כוסברה מוסיפים טעם טרי וטעים למילוי האורז.
  • טורטיית קמח - אני מוצא שקליפות הבוריטו הגדולות פועלות בצורה הטובה ביותר לאחיזת המילוי. עם זאת, השתמש בכל גודל שיש לך זמין.

גודל מנה
קלוריות
קלוריות משומן
שומן טוטאלי
שומן רווי
שומן טראנס
כולסטרול
חֶלְבּוֹן
פחמימות
נתרן
סיבים תזונתיים
סוכרים

התאם אישית פריט זה

בטל את הסימון של פריטים שברצונך להסיר

מידע התזונה באתר זה נגזר מבדיקות שנערכו במעבדות, משאבים שפורסמו או ממידע שמספקים ספקי אל פולו לוקו. מידע התזונה מבוסס על ניסוחים סטנדרטיים של מוצרים ומידות הגשה. כל מידע התזונה מבוסס על ערכים ממוצעים של מרכיבים מספקי אל פולו לוקו ומעוגל לעמוד בהנחיות הפדרליות הנוכחיות. שונות במידות ההגשה, טכניקות הכנה, בדיקות מוצרים ומקורות אספקה, כמו גם הבדלים אזוריים ועונתיים, עשויים להשפיע על ערכי התזונה של כל מוצר. בנוסף, ניסוחי המוצר משתנים מעת לעת. עליך לצפות לשינוי כלשהו בתכולת התזונה של המוצרים הנרכשים במסעדות שלנו. מידע זה נכון לינואר 2013, אלא אם צוין אחרת.


מקסיקני החוף

בוריטו בסגנון משימה, טאקו נמוך, קערות חוף ועוד.

צמחוני טבעוני ללא גלוטן

בוריטו (מגלגלים שמן!)

בוריטו בסגנון שליחות עם מבחר קמח מאודים, חיטה מלאה, תרד או טורטייה בזיליקום עגבניות. ממולא באורז ושעועית, חלבון, גבינה, פיקו דה גאלו ותוספות לבחירתכם

טאקו. אחד, שניים, שלושה, אבל?

ידוע בזכות טאקו הדגים Rippin שלנו עם דגים לבנים אפויים, כרוב, פיקו דה גאלו ורוטב באחה. לחלופין, צור טאקו משלך עם קמח רך, תירס או טורטיה פריכה, חלבון ותוספות.

קערות בוריטו (ארוז קערה!)

בוריטו מפושט (לא עטוף) מוגש בקערה עם אורז, שעועית, חלבון לבחירתכם, סלסה, גבינה ופיקו דה גאלו.

סלטי טאקו

מעטפת סלט טאקו פריכה אפויה בבית במילוי חסה מגורדת, אורז, שעועית, חלבון לבחירתכם, גבינה, פיקו דה גאלו ותוספות!

נאצ'וס טעון

שבבי טורטיות פריכים עמוסים בגבינה אפויה מומסת, אורז, שעועית, וחלבון, סלסה ותוספות לבחירתכם.

אנצ'ילדות

2 אנצ'ילדות או 1 אנצ'ילדה ו -1 טאקו ממולאים בחלבון לבחירה עם אורז ושעועית, שמנת חמוצה, פיקו דה גאלו וגוואק.

Quesadillas

פריכות בגריל לפי בחירת הקמח, החיטה המלאה, התרד או טורטיליית בזיליקום העגבניות העמוסה בגבינה ולפי בחירת החלבון.

מילוי חוף

בחר אחד והתחל ליצור שילוב טעם אגדי משלך:

עוף טחון

מבושל לאט ומבושל עם פלפל צ'ילי, פלפל אדום, ג'לפניו, שום, פטרוזיליה, כוסברה ורוטב עגבניות

דג לבן אפוי פריך

דג לבן קליל ומתקלף לחם ואפוי פריך

סביצ'ה שרימפס

שרימפס מצונן במרינדת הדרים עסיסית מעורבבת עם פיקו דה גאלו טרי ותבלינים.

בשר בקר טחון

רוטב בקר טחון ועגבניות מבושל עם פלפל צ'ילי, פלפל אדום, ג'לפניו, שום, פטרוזיליה וכוסברה

סטייק

בקר פרוס מתובל בשום, בצל ותבלינים

Carnitas חזיר משוך

בשר חזיר מגורר באטיות, בטעם רמזים של תפוז ומתובל בשום

בשר טחון

בקר טחון מבושל לאט עם בצל, שום ותבלינים

צִמחוֹנִי

הוסף גוואקמולה ושעועית מלאה לכל אחת מהארוחות שלנו לקבלת טוויסט קליל וירקות על השילובים הקלאסיים שלנו

Beyond Meat®

Feisty Beyond Beef® מתפורר

סלסה ועוד

ערמו את תוספות הבאג'ה האהובות עליכם או נסו משהו חדש!

רוטב ירוק טנגי

התפיסה שלנו על סלסה ורדה קלאסית. מיוצר עם עגבניות ופלפלים מסרנו

רוטב צ'יפוטלה קלוי

בעיטה עשן קל הכולל עגבניות קלויות באש ופלפלים צ'יפוטל מיובשים מעשבנים עגבניות קלויות, בצל, צ'יפוטל ופלפלים מסורנו.

סלסה של הבנרו

תערובת חריפה וטעימה המזויפת מעגבניות קלויות באש ומצ'ילי הבנרו

סלסת מנגו

קוביות מנגו ואפרסקים מעורבבים עם עגבניות, בצל, קורטוב של כוסברה וג'לפניו לבעיטה

רוטב תירס צלוי

תירס צלוי באש מעורבב עם עגבניות רומא, פלפלים של סרנו, בצל צהוב, כוסברה ומיץ ליים סחוט טרי.

רוטב לבן של באחה

רוטב טרטר בסגנון נמוך ומרענן

גבינה

טוב, גביני, נמס. צריך להגיד יותר? חנק את הבוריטו שלך או הוסף אותו לפריט כלשהו

רוטב אנצ'ילדה

רוטב מתוק ומעושן על בסיס עגבניות ו צ'ילי מתובל בתבליני באחה

גואקמולי

חלק וקרמי! אבוקדו עם עגבנייה, כוסברה וליים

פיקו דה גאלו

עשוי טרי מדי יום עגבניות רומא, בצל, כוסברה ופלפלים סראנו

תעשי מזה ארוחה

קח משקה רגיל ובחר מבין חברי החוף הטעימים האלה:

צ'יפס וסלסה

שבבי טורטיות פריכים עם סלסה לבחירתכם

צ'יפס וגבינה

צ'יפס טורטיה פריך המוגש בטוב טעם

צ'יפס וגוואקמולה

שבבי טורטיות פריכים עם גוואקמולה חלקה וקרמית

אורז ושעועית

אורז מתובל מקסיקני ובחירת שעועית

מתקפת חטיפים

מתקפת חטיפים

מושלם כאשר אתה צריך לתפוס נגיסה מהירה בין הגלים.

צ'יפס וסלסה

טנגי ורדה, צ'יפוטלה קלוי, הבנרו, מנגו או תירס קלוי

צ'יפס וגוואקמולה
צ'יפס וגבינה
אורז ושעועית
בוריטו קטן (מונטיטו)

לוס ניניו (גם ילדים!)

קסדילה גבינה
שעועית וגבינה בוריטו

מרכיבי בחירה

כששיטנו על פני בקתות החוף הפאנקיות המנקדות את חופי באחה ומחפשות את הגל הבא, היינו צריכות להתמלא במשהו מהיר, טעים ומזין. אז, התפריט שלנו משקף מרכיבים נבחרים שיעלו אתכם בגל הבא שלכם. קטו, פליאו, צמחוני, טבעוני, יום בינגי, צמחי, דל פחמימות, ללא גלוטן, איש מערות, ללא תוספת סוכר, לא משנה מה האינטרס התזונתי שלך, דאגנו לך!


תפריט למסעדה המקסיקנית La Cabana

טורטיית תירס ממולאת בבשר בקר, עוף או גבינה לבחירתכם, ומעליו רוטב אנצ'ילדה אדומה וגבינה. מוגש עם פלפל אנהיים ממולא בגבינה, מגולגל בבלילת ביצים ומעליו רוטב קאבאנה וגבינה ייחודיים.

תמלה וצ'ילה רלנו

בשר חזיר מבושל ברוטב אדום, מגולגל בארוחת תירס, ומעליו רוטב אנצ'ילדה אדומה וגבינה. מוגש עם פלפל אנהיים ממולא בגבינה, מגולגל בבלילת ביצים ומעליו רוטב קאבאנה וגבינה ייחודיים.

בשר צלוי

6 גרם. למעלה סינטה פרוסה וצלויה, מוגשת עם גוואקמולה, פיקו דה גאלו ושלוש טורטיות

צ'ימיצ'נגה

טורטייה גדולה מקמח מטוגן ממולא בבשר או עוף לבחירתכם. מוגש עם חסה, עגבניות, גבינה, שמנת חמוצה וגוואקמולה

צלחת מאצ'אקה

שילוב של בקר מגורר, ביצים, בצל, עגבניות ופלפלים של אנהיים שנצלים על האש ומוגשים עם גוואקמולה ושלוש טורטיות.

ביצי רנצ'ר

שתי ביצים מכוסות פלפלים אנהיים מוקפצים, עגבניות ובצל. מוגש עם שלוש טורטיות

אנצ'ילדה

טורטיית תירס מגולגלת ממולאת בבשר בקר, עוף או גבינה. עם רוטב אנצ'ילדה אדומה וגבינה

תמלה

בשר חזיר מבושל ברוטב אדום, מגולגל בארוחת תירס ומעליו רוטב אנצ'ילדה אדומה וגבינה

צ'ילה ממולאת

פלפל אנהיים ממולא בגבינה, מגולגל בבלילת ביצים, ומעליו רוטב הקאבנה והגבינה המיוחדים שלנו

פאג'יטאס

לבחירתכם סטייק, עוף או שרימפס מוקפצים יחד עם בצל, שום, עגבניות ופלפלים. מוגש עם גוואקמולה, שמנת חמוצה ושלוש טורטיות

צ'ילה ורדה

סינטה חזיר מבושלת עם עגבניות ושילוב צ'ילי המוגש עם שלוש טורטיות

אנצ'ילדה וטאקו

טורטיית תירס מגולגלת ממולאת בבשר, עוף או גבינה לבחירתכם, וטורטיית תירס מטוגנת במילוי בשר או עוף לבחירה, ועליה חסה, סלסה וגבינה.

שני טאקו

שתי טורטיות תירס מטוגנות ממולאות בבשר או עוף לבחירה, ומעליהם חסה, סלסה וגבינה.

שלושה טאקיטים

שלוש טורטיות תירס מגולגלות ומטוגנות בשמן עמוק, ממולאות בבשר או עוף לבחירתכם, ומעליו גבינה וגוואקמולה.

אנצ'ילדה וטמלה

טורטיית תירס מגולגלת ממולאת בבשר בקר, עוף או גבינה. מוגש עם חזיר מבושל ברוטב אדום ומגולגל בארוחת תירס, עם רוטב אנצ'ילדה וגבינה

אנצ'ילדה, צ'לנה רלנו וטאקו

טורטיית תירס מגולגלת ממולאת בבשר בקר, עוף או גבינה. מוגש עם פלפל אנהיים ממולא בגבינה, מגולגל בבלילת ביצים, ומעליו רוטב קבאנה וגבינה מיוחדים, וטאקו קשה ממולא בבשר או עוף לבחירתכם, ועליו חסה, סלסה וגבינה.

צ'וריסו עם ביצים

נקניק מקסיקני מקושקש יחד עם ביצים, מוגש עם שלוש טורטיות

סופר קאבאנה בוריטו

טורטיה מקמח 12 & # 34 ממולאת בבשר בקר, עוף או חזיר, גבינה, חסה וסלסה קלה. עם רוטב אנצ'ילדה וגבינה. מוגש עם גוואקמולה ושמנת חמוצה

כל הבשרים בריטו

טורטיית קמח בגודל 12 & # 34 ממולאת בבשר בקר, עוף או חזיר. עם רוטב אנצ'ילדה וגבינה

אנצ'ילדה, בוריטו וטאקו

טורטיית תירס מגולגלת ממולאת בבשר, עוף או גבינה לפי בחירתכם וטורטיית קמח במילוי בשר לבחירה וטאקו קשיח ממולא בבשר או עוף לבחירתכם, ועליו חסה, סלסה וגבינה.

אורז עם עוף

שילוב של חזה עוף ופטריות מוקפצות ברוטב הקבאנה החתימתי שלנו המוגש על מצע אורז עם גבינה מומסת מעל. מוגש עם שלוש טורטיות

MI קסיטה טאקוס

שלוש טורטיות תירס רכות עם אסאדה, פיקו דה גאלו טרי וגבינה. מוגש עם שני פלפלים וגוואקמולה

צ'ילה רלנו וטאקו

פלפל אנהיים ממולא בגבינה, מגולגל בבלילת ביצים, ומעליו רוטב קאבנה וגבינה. מוגש עם טאקו קלוף ממולא בבשר או עוף לבחירה, ומעליו חסה, סלסה וגבינה.

צ'ימיצ'נגה וטאקו

טורטייה גדולה מקמח מטוגן ממולא בבשר או עוף לבחירה, וטאקו קשה ממולא בבשר או עוף לפי בחירתכם, ומעליו חסה, סלסה וגבינה. מוגש עם חסה, גבינה, גוואקמולה ושמנת חמוצה

חלילים

שתי טורטיות מקמח מטוגן ממולא בבשר או עוף לבחירתכם, ומעליו סלסה קלה, גבינה, שמנת חמוצה וגוואקמולה.

הרמת כוסית

טורטיית תירס פריכה שטוחה עם שעועית, חסה, עגבניות, סלסה, גבינה, גוואקמולה ושמנת חמוצה. לבחירתך בשר בקר או עוף

קרן אסאדה בוריטו וטאקו

בוריטו מלא 6 גרם. של סטייק קצוץ, סלסה קלה וגבינה, עם טאקו קשיח ממולא בבשר או עוף לבחירה, ומעליו חסה, סלסה וגבינה

בוריטו צמחוני

טורטיית קמח 10 & # 34 ממולאת באורז, שעועית, עגבניות וחסה. בתוספת רוטב הקבאנה הייחודי שלנו, גבינה, גוואקמולי ושמנת חמוצה


מרכיבי מתכון בוריטו לארוחת בוקר

הנה מה שאתה צריך כדי להכין את המתכון הבוריטו הטבעוני הזה:

  • טופו מקשקש לעתים קרובות אתה מוצא ביצים מקושקשות בבוריטו רגיל לארוחת בוקר, כך שבמתכון הטבעוני הזה אני משתמש במקצה הטופו הקל שלי. הוא פשוט וטעים, מתובל בכורכום, כמון ושמרים תזונתיים.
  • שעועית שחורה& # 8211 בוריטו לארוחת בוקר חיוני! יחד עם ערבול הטופו, הם אורזים את המתכון הזה עם חלבון צמחי.
  • אבוקדו אני אוהב את המרקם הקרמי שלו עם הירקות הפריכים. & # 8211 לצבע וחריפות.
  • תרד זה גורם לבוריטו ארוחת בוקר טבעוני זה להרגיש קליל ורענן.
  • פלפלים מסרנו & # 8211 הם מוסיפים יותר קראנץ 'ונותנים לבוריטו בעיטה חריפה. ג'לאפניו כבוש יהיה נהדר גם כאן!
  • בצלים אדומים מוחמצים & # 8211 לפופ טעם עז. אם אין לך שום דבר בהישג יד, בצל ירוק הוא תחליף טוב.
  • וטורטיות מקמח גדולות & # 8211 לסיכום הכל!

מצא את המתכון המלא עם המידות למטה.


אֲרוּחַת עֶרֶב: קרם של מרק פטריות ודלעת

מנה מכילה: 216 קק"ל, 30 גרם פחמימות, 9 גרם חלבון, 8 גרם שומן, 7 גרם סיבים.

מצרכים ל -2 מנות

  • פטריות פלורוטוס (300 גרם)
  • קישואים (200 גרם)
  • גזר (100 גרם)
  • בצל לבן (100 גרם)
  • שורש סלרי (100 גרם)
  • יוגורט סויה (200 גרם)
  • שמן זית (10 מ"ל / 2 כפיות)

תבלינים ועשבי תיבול: עלי כוסברה טריים, פלפל שחור גרוס טרי, מלח

שיטת הכנה

  1. שים את כל הירקות לרתיחה בסיר כ- 15 דקות 20 דקות.
  2. קוצצים בבלנדר את כל הירקות המבושלים יחד עם מעט מהמים בהם התבשלו, בהתאם לעקביות שתרצו לתת למרק השמנת, ומוסיפים את שמן הזית.
  3. מתבלים במלח ופלפל, ובסוף מוסיפים כוסברה קצוצה דק ויוגורט סויה.

מתכונים אלה הם חלק מספר המתכונים של KiloStop Green, אותו תוכלו לרכוש באינטרנט.


ניסיתי את צ'יפוטל הבוריטו של מיילי סיירוס שזה עתה הוסיף לתפריט שלו, וזה היה הדבר הטוב ביותר שאכלתי אי פעם במסעדת הרשת.

אני צופה נלהב בסיפורי האינסטגרם של מיילי סיירוס, וכשראיתי את הפוסט שלה על יצירת בוריטו בהשראת מיילי, הסתקרנתי.

הסיפור שלה הציג שרשור הערות של TikTok בין צ'יפוטל לזמרת "שמים של חצות", האיטרציה האחרונה של הטרנד "אם מיילי הערות", שבה כותבים TikTokers שאם מיילי תגיד להם לעשות משהו, הם יעשו את זה.

בשרשור ההערות, מיילי הסכימה לשתף פעולה עם הרשת רק אם הארוחה שלה נקראה "גואאק זה תוספת אבל גם מיילי" בוריטו. צ'יפוטל נענה לקריאתה וביקש להזמין אותה בהודעות הישירות שלהם.

לפיכך, "גוואק הוא תוספת אבל גם מיילי בוריטו" נולד.

עם אורז לבן, שעועית שחורה, ירקות פאג'יטה, סלסת צ'ילי תירס צלוי, סלסת צ'ילי עגבניות אדומות, חסה רומאית וגוואקמולה (למרבה האירוניה ללא עלות נוספת, מכיוון שהגוואק מגיע עם מנות ללא בשר בצ'יפוטלה), הבוריטו מתאים צמחוני, המשתלב באורח חייו הפסיטרי של סיירוס. היא תרוויח לך 8.75 $.

למרות שאני חובב הגוואקמולה של צ'יפוטל, אני בדרך כלל לא נהנה לאכול ארוחה מהמפרק המהיר. בדרך כלל אני מרגישה נפוחה ורדומה באמצע הדרך ומיד מתחרטת על הבחירה שלי בארוחת הערב. אבל חשבתי שאם הבוריטו הזה מספיק טוב בשביל סיירוס, זה מספיק טוב לי לפחות לנסות.

ואני שמח שעשיתי זאת, כי בסופו של דבר מצאתי את הזמנת צ'יפוטלה החדשה שלי בזכות הזמר.



הערות:

  1. Akil

    תודה ותכתוב שוב, אבל המפה לא מספיקה!

  2. John

    אתה טועה. הבה ננסה לדון בזה. כתבו לי ב-PM, זה מדבר אליכם.

  3. Kontar

    אני ממליץ לך לבקר באתר, עם כמות גדולה של מאמרים בנושא נושא מעניין אותך. אני יכול לחפש את ההתייחסות.

  4. Dhimitrios

    Warm to you thanks for your help.



לרשום הודעה